Sessions Summer Challenge: Gym
El Sessions Summer Challenge es un programa de entrenamiento de 8 semanas que combina ejercicios de fuerza, funcionales y de acondicionamiento.
Esta programa incluye:
- Un documento en formato pdf con todos los ejercicios a realizar, día por día, durante las 8 semanas que dura el challenge.
- Un folleto adicional con información general sobre el programa, explicaciones detalladas y muchos consejos y prácticas recomendadas para que le saques el máximo provecho al challenge.
Adicionalmente tendrás acceso a:
- Una biblioteca virtual con videos de todos los ejercicios del programa.
- Soporte durante las 8 semanas de nuestros coaches y equipo.
- Acceso a nuestra comunidad virtual exclusiva con eventos, concursos y dinámicas para mantenerte motivado.
El Sessions Summer Challenge es un programa de entrenamiento de 8 semanas que combina ejercicios de fuerza, funcionales y de acondicionamiento.
Esta programa incluye:
- Un documento en formato pdf con todos los ejercicios a realizar, día por día, durante las 8 semanas que dura el challenge.
- Un folleto adicional con información general sobre el programa, explicaciones detalladas y muchos consejos y prácticas recomendadas para que le saques el máximo provecho al challenge.
Adicionalmente tendrás acceso a:
- Una biblioteca virtual con videos de todos los ejercicios del programa.
- Soporte durante las 8 semanas de nuestros coaches y equipo.
- Acceso a nuestra comunidad virtual exclusiva con eventos, concursos y dinámicas para mantenerte motivado.
El Sessions Summer Challenge es un programa de entrenamiento de 8 semanas que combina ejercicios de fuerza, funcionales y de acondicionamiento.
Esta programa incluye:
- Un documento en formato pdf con todos los ejercicios a realizar, día por día, durante las 8 semanas que dura el challenge.
- Un folleto adicional con información general sobre el programa, explicaciones detalladas y muchos consejos y prácticas recomendadas para que le saques el máximo provecho al challenge.
Adicionalmente tendrás acceso a:
- Una biblioteca virtual con videos de todos los ejercicios del programa.
- Soporte durante las 8 semanas de nuestros coaches y equipo.
- Acceso a nuestra comunidad virtual exclusiva con eventos, concursos y dinámicas para mantenerte motivado.